クリームシチュー

めろんぱんこです！

冬ってカレーとなクリームシチューが食べたくなるのです。

さらに最近朝早いことが多いので

ご飯をさっと盛れてその上にかけて食べれる

らくちんなカレーとシチューは重宝しており

更に野菜もタンパク質もいっぱいとれるので

勝手に栄養満タンと思っています。

本日は12連勤後のおやすみ。

我ながら自分を痛めつける仕事の仕方だったなと後悔‥

ただ昨日はよく眠れました。

朝起きてレタスちぎるのもめんどくさかったので

シチューごはん。

チキンときゃべつとコーンのシチュー

味濃いめになっちゃってたので

ごはんによく合います。

今日は家のことをやる！